Cilj istraživanja bio je ispitati efekte modela nastave fizičkog vaspitanja sa dodatnim vežbanjem u obliku obuke plivanja na antropometrijske karakteristike, motoričke i funkcionalne sposobnosti učenika mlađeg školskog uzrasta. U skladu sa postavljenim ciljem realizovana su inicijalna i finalna merenja antropometrijskih karakteristika i procena motoričkih i funkcionalnih sposobnosti na uzorku od 200 ispitanika uzrasta 11±6 meseci. Ispitanici su bili podeljeni u četiri posebna subuzorka - prema kriterijumima pola i broja nedeljnih vežbanja: E1 - eksperimentalna grupa sa 50 ispitanika i pet nedeljnih vežbanja; E2 - eksperimentalna grupa sa 50 ispitanica i pet nedeljnih vežbanja; K1 - kontrolna grupa sa 50 ispitanika i tri nedeljna vežbanja i K2 - kontrolna grupa sa 50 ispitanica i tri nedeljna vežbanja. Kontrolne grupe radile su po standardnom planu nastave fizičkog vaspitanja. Eksperimentalne grupe radile su sa istim programskim sadržajima uz dva dodatna vežbanja nedeljno u obliku obuke plivanja. Dodatna aktivnost imala je najveći uticaj na smanjenje količine masti u telu, povećanje eksplozivne snage mišića nogu kod ispitanika, agilnosti i maksimalne aerobne izdržljivosti kod ispitanica. Eksperimentalni tretman dao je pozitivne rezultate i u pogledu funkcionalnih sposobnosti kod varijabli forsirani vitalni kapacitet i forsirani ekspiratorni volumen. Rezultati dobijeni ovim istraživanjem mogu da inoviraju metodološku osnovu nastave fizičkog vaspitanja u primeni adekvatnih metoda, organizacionih oblika i doziranja opterećenja. Veći efekti primene eksperimentalnog programa plivanja mogu se očekivati samo ukoliko nastavnici fizičkog vaspitanja metodičko oblikovanje nastavnog rada usklade sa uslovima i mogućnostima za realizaciju programa plivanja. U perspektivi ovo istraživanje može biti polazna osnova za istraživanja u oblasti rada sa neplivačima i aktivnostima u vodi koja se odnose na veći broj sati provedenih u vodi, ispitanike raznih uzrasnih kategorija, kao i o mogućnostima utvrđivanja razlika između ispitanika koji su uključeni u obuku neplivača i ispitanika koji su u trenažnom plivačkom procesu.