Pendahuluan: Dismenore atau nyeri perut merupakan keluhan ginekologis karena ketidakseimbanganya hormon progesteon dalam darah sehingga menimbulkan rasa nyeri yang berasal dari kram rahim. Sifat derajat nyeri bervariasi, Mulai dari ringan sampai berat, Keadaan nyeri yang hebat dapat mengganggu aktivitas sehari-hari. Salah satu terapi untuk mengatasi masalah nyeri menstruasi adalah kegel exercise. Kegel exercise adalah latihan otot dasar panggul (ODP). Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui implementasi kegel exercise terhadap nyeri menstruasi pada siswi kelas X di SMK Sritanjung Banyuwangi Tahun 2017.