Futsal merupakan olahraga yang memasyarakat dan digemari banyak kalangan, dari kalangan anak kecil sampai kalangan orang dewasa. Futsal merupakan permaianan yang hampir sama dengan olahraga sepak bola, dan sekarang futsal merupakan olahraga internasional, dampak seluruh Negara memainkan olahraga futsal. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pelatihan zig-zag run dribbling dan pelatihan shuttle run dribbling sama baik dalam meningkatkan keterampilan menggiring bola futsal SMA Dwijendra Denpasar. Penelitian ini menggunakan rancangan penelitian eksperimental Randomized pretest-posttest control group design melibatkan 22 orang siswa renang ekstrakulikuler, berumur 16-17 tahun yang meimiliki kebugaran fisik yang baik. Subjek penelitian dibagi menjadi dua kelompok dengan menggunakan teknik alokasi acak sederhana. Kelompok I diberikan pelatihan zig-zag run dribbling dan Kelompok II diberikan pelatihan shuttle run dribbling dengan frekuensi latihan 3 kali seminggu selama 6 minggu. Penelitian menunjukan bahwa rerata kecepatan menggiring bola futsal pada Kelompok I adalah 23, 16±2.7 detik meningkat menjadi 17, 36±2.29 menit dan pada Kelompok II adalah 22, 54±2.62 detik meningkat menjadi 18, 45±2.20 detik dengan nilai p< 0, 05. Hal ini berarti terjadi perubahan peningkatan sesudah pelatihan secara bermakna dan signifikan. Dapat disimpulkan bahwa pelatihan zig-zag run dribbling dan pelatihan shuttle run dribbling sama baik dalam meningkatkan kecepatan menggiring bola futsal SMA Dwijendra Denpasar.