Physical activity, sleep quality, and stress levels on physical fitness in adolescence can
increase the positive value of adolescent students' development in doing all activities. At the …

Judul: Siklus Menstruasi Pada Kualitas Tidur Penulis: Filliya Azzura, Dr. Ns. Lili Fajria, S.
Kep, M. Biomed., Wedya Wahyu, S. Kp, M. Kep Editor: Wedya Wahyu, S. Kp, M. Kep Ukuran …

Background: Quality sleep is important for recovery, but adolescents often experience sleep
disturbances during puberty. Low physical activity, such as playing online games, and stress …

Insomnia merupakan gangguan tidur yang berdampak bagi masalah kesehatan. Dari
masalah kesehatan yang sederhana, hingga masalah kesehatan yang serius. Penelitian ini …

Overweight pada remaja putri dapat mengganggu pertumbuhan dan meningkatkan risiko
penyakit tidak menular. Banyak faktor determinan dari overweight diantaranya kualitas tidur …

Tidur memiliki banyak fungsi penting untuk tubuh. Kurangnya waktu tidur dapat
menimbulkan dampak seperti berkurangnya konsentrasi yang berpengaruh pada proses …

Stres remaja yang berkelanjutan dan tidak ditangani dengan tepat akan berdampak negatif
pada kesehatan fisik dan psikologi remaja. Penelitian ini bertujuan untuk mengidentifikasi …

Premenstrual Syndrome (PMS) melibatkan gejala emosional dan fisik yang timbul sebelum
menstruasi dan berakhir setelah menstruasi. Penurunan hormon serotonin bisa …

Durasi penggunaan media sosial yang terlalu lama dan adanya gangguan pada kesehatan
mental terutama stres akan mempengaruhi pola tidur seseorang yang berisiko …

Stress does not depend on age, including teenage students. Stress in adolescent students is
influenced by several factors such as biological, psychological and environmental. If stress …