A Rosdiana,
J Mistar,
M Akbari - Jurnal Olahraga Rekreasi …, 2021 - ejurnalunsam.id
Peningkatan kebugaran jasmani di klub Tabina yaitu di lakukan sebulan 2 kali dan di
laksanakan pada pagi hari dengan melakukan aktivitas seperti lari 30 menit, push-up, sit-up …