Tujuan penelitian yang ingin dicapai dalam penelitian ini adalah untuk mengetahui
pengaruh latihan plyometric double leg speed hop dan single leg bounding terhadap …

Abstract Pengaruh Latihan Plyometric Terhadap Peningkatan Power Otot Lengan Pada
Mahasiswa Prodi Penjaskesrek Stkip Modern Ngawi. Skripsi. Program Studi Pendidikan …

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan ladder drill terhadap hasil
tendangan lurus depan Santriwati di ekstrakurikuler pencak silat Raudhatul Ulum Sakatiga …

Penelitian ni bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan plyometric terhadap
peningkatan kapasitas VO 2 Max pada pemain futsal STKIP Modern Ngawi. Penelitian ini …

Pencak silat was an original Indonesian cultural art that has a deep meaning that involved
physical and mental movements. Physical movement included techniques, one of which was …

The background of the problem is the low serang-hindar ability of the fighter, the purpose of
this study is to determine and analyze the effect of plyometrics training, namely single leg …

Dalam penelitian ini menggunakan dua varibel bebas yaitu latihan plyometric split jump dan
knee tuck jump. Penelitian ini bertujuan untuk me ngetahui pengaruh latihan plyometric split …

Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui kontribusi Power Otot Tungkai dan
Kesimbangan Tubuh Tehadapap Kemampuan Tendangan Depan Atlet Pencak Silat …

Penelitian ini yaitu untuk mengetahui pengaruh latihan pliometrik double leg speed hop dan
hopscotch terhadap peningkatan power tungkai pada atlet pencak silat PSHT …

PENGARUH LATIHAN PLYOMETRIC SPLIT JUMP DAN KNEE TUCK JUMP TERHADAP
KECEPATAN TENDANGAN DEPAN PENCAK SILAT DI PADEPOKAN PAGAR NU Page 1 …