A rotina diária e as suas comodidades acabam levando ao sedentarismo, no entanto, as
academias de musculação por meio de exercícios supervisionados, fornecem …

Objetivo-A literatura tem associado os traços de personalidade ao envolvimento em
programas de Exercício Físico. O mercado desportivo apresenta um leque cada vez maior …

Os carboidratos têm sido usado há muitos anos por atletas como um recurso ergogênico
associado à hipertro-fia muscular e aumento da performance. Há uma grande quantidade …

O objetivo do presente estudo foi comparar os níveis de estado de humor de mulheres
adultas praticantes de atividade física regular com os de mulheres adultas sedentárias …

Objetivo-La literatura ha asociado los rasgos de personalidad con la participación en
programas de Ejercicio Físico. El mercado deportivo tiene una gama cada vez mayor de …

O objetivo do presente estudo foi investigar o que motiva adolescentes e adultos a aderirem
à prática de atividade física através de uma revisão de estudos publicados em periódicos …

The regular practice of physical exercises proved to be important in the fight against the new
coronavirus (SARS-CoV-2), by improving the immune system and resistance training is one …

O treinamento de força é um tipo de exercício físico que promove inúmeros efeitos positivos
sobre a saúde e aptidão física, notadamente da força muscular. O objetivo central do …

The practice of Physical Exercise has been associated with the adoption of healthy lifestyles
and, consequently, an improvement in health. The objective of the study was to investigate …

Muitos usuários têm procurado as academias de ginástica com queixas estéticas
relacionadas às assimetrias laterais, na tentativa de corrigi-las. Assim, o objetivo deste …