Insomnia merupakan suatu ketidakmampuan memperoleh secara cukup kualitas dan
kuantitas tidur. Hal tersebut dapat menyebabkan beberapa masalah pada lansia …

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui terapi murottal dalam mengatasi gangguan pola
tidur pada pasien. Metode penelitian ini menggunakan penelitian kuantitatif dengan desain …

Badriyah, Maifir 2021, Terapi Zikir Untuk Memberikan Ketenangan Jiwa pada Lansia di
Panti Dhuafa Lansia Ngasinan Jetis Ponorogo. Skripsi, Jurusan Bimbingan Penyuluhan …

Lamanya tidur seseorang dipengaruhi oleh faktor usia. Semakin tua usia maka semakin
lama kebutuhan untuk tidurnya. Namun kenyataannya, pada lanjut usia terjadi penurunan …

Pendahuluan: Gangguan pola tidur pada lansia kerap disebabkan oleh proses penyakit
atau bagian dari proses perubahan akibat dari penuaan. Kualitas tidur yang buruk dapat …

Cell deterioration occurs in old age due to the aging mechanism, which can result in
physical decline, weakened organs, and various regenerative problems. The most common …

Penelitian ini bertujuan untuk memperoleh gambaran tentang pengaruh Mindfulness
(meditasi dzikir) terhadap penurunan insomnia pada lansia di Panti Sosial Tresna Werdha …

Lansia atau menua merupakan suatu keadaan yang terjadi di dalam kehidupan manusia.
Menua merupakan proses sepanjang hidup, tidak hanya dimulai dari suatu waktu tertentu …

Screen time is time spent watching television, using a laptop or computer, watching videos,
playing games and using devices. In Indonesia, 62.5% of teenagers use social media for …

Penurunan kualitas tidur merupakan hal yang sering ditemukan dan meningkat setiap
tahunnya terutama pada kelompok mahasiswa. Kualitas tidur yang buruk memberikan …