Hubungan Pengetahuan Ibu tentang Manfaat Yoga dengan Kecemasan Menghadapi Menopouse di Desa Gadungan

KS Ariyanti, PA Herliawati… - Jurnal Yoga dan …, 2023 - ojs.uhnsugriwa.ac.id
Menopause merupakan periode transisi dari masa produktif ke tidak produktif, sehingga ibu
dapat mengalami keluhan fisik ataupun psikologis. Keluhan tersebut dapat dicegah dengan …

[引用][C] Apa Alasan Orang Ikut Senam Aerobic Di Sanggar Senam?

F Noviana, YTJ Samodra… - Sriwijaya Journal of …, 2023 - ejournal.fkip.unsri.ac.id
Menjaga kebugaran merupakan aktivitas positif bagi kehidupan. Banyak pilihan cara untuk
menjaga kebugaran. Senam aerobik merupakan salah satu pilihan untuk menjaga …

The Effect of Yoga Exercises on Reducing Stress Levels in Premenopouse Women

NN Anggraini, E Kusumawati, U Khasanah… - Jurnal …, 2024 - jurnal.unimus.ac.id
Premenopausal syndrome causes symptom physical and psychological. Disturbance
psychology in general occurs in women transition is worry. One of possible efforts done that …

Efektivitas senam Aerobik Low Impact terhadap penurunan kecemasan pada wanita menopause di Puskesmas Soropia Kota Kendari

H Harira, Y Irmawati, EA Muriana - Journal of Nursing Practice …, 2023 - ejournal.stikku.ac.id
Kecemasan adalah salah satu dari gejala suasana hati yang dialami oleh wanita
menopause. Sebanyak 48, 6% wanita menunjukkan gejala kecemasan saat menopause …

TERAPI LATIHAN PADA WANITA MENOPAUSE DI RUMAH SAKIT HAJI SURABAYA: Exercise Therapy in Menopause Women at Haji Hospital Surabaya

N Romadhona, AF Rahim… - Jurnal Ilmiah …, 2023 - journal.stikespemkabjombang.ac.id
Pendahuluan: Menopause adalah fase di mana organ reproduksi menurun, terutama fungsi
ovarium, yang mengakibatkan penurunan hormon reproduksi seperti estrogen, progesteron …

Penyuluhan Kesehatan Reproduksi Tentang Kesiapan Ibu Menghadapi Menopause pada Ibu-ibu Sanggar Senam La Fresh Blimbing Kota Malang

Y Yuliyanik, W Daramatasia… - SELAPARANG: Jurnal …, 2022 - journal.ummat.ac.id
Setiap perempuan pasti menginginkan dirinya sehat. Sehat secara fisik, mental, sosial dan
juga kesehatan reproduksinya. Salah satu masalah kesehatan reproduksi yang dialami dan …

HATHA YOGA EFEKTIF MENINGKATKAN KUALITAS TIDUR LANSIA

KTA Suparwati, GAPL Patni, IPP Jaya… - Physio Move …, 2024 - ojs.fdk.ac.id
Elderly sleep quality disorders can be overcome by doing low impact exercises. Tai Chi and
Hatha Yoga are types of low impact exercises with a series of smooth and slow movements …