Pelatihan Mencengkeram Handgrip Dengan Beban Tekanan 20 Kg Terhadap Peningkatan Kekuatan Otot Tangan

NP Virgita, M Subekti, IK Sumerta… - Bajra: Jurnal …, 2022 - bajrajurnal.id
Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui efek atau dampak yang dihasilkan dari
pelatihan mencengkram hand grip dengan beban 20 kg terhadap kekuatan otot tangan atlet …

Kontribusi Kekuatan Otot Tungkai Terhadap Banyaknya Tendangan Mawashi Pada Atlet Karate Wadokai Dojo Universitas PGRI Palembang

W Handayani, JG Manullang… - Bajra: Jurnal …, 2022 - bajrajurnal.id
Penelitian ini bertujuan mengetahui kontribusi kekuatan otot tungkai terhadap banyaknya
tendangan mawashi pada atlet karate wadokai dojo Universitas PGRI Palembang …

Pelatihan Naik Turun Bangku Setinggi 50 cm 10 Repetisi 2 Set terhadap Kekuatan Otot Tungkai

IW Himawan, KAT Widhiyanti, IKS Artawan… - Bajra: Jurnal …, 2022 - bajrajurnal.id
Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui dampak yang dihasilkan oleh pelatihan naik
turun bangku setinggi 50 cm 10 repetisi 2 set terhadap kekuatan otot tungkai. Penelitian ini …

Efek Pelatihan Power Berbasis Power Band terhadap Hasil Pukulan Pull Shot pada Atlet Cricket

IPE Kresnayadi, IGPNA Santika… - SPRINTER: Jurnal Ilmu …, 2022 - jurnal.icjambi.id
Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui efek yang dihasilkan oleh pelatihan
power band terhadap kemampuan pull shot batting. Jumlah sampel dalam penelitian ini …

Pelatihan Box Drill Selama 60 Detik terhadap Daya Ledak Otot Tungkai

M Subekti, IKY Pranata, IM Darmada… - Jurnal Pendidikan …, 2024 - ojs.mahadewa.ac.id
Berdasarkan hasil observasi yang dilakukan penulis di lapangan tentang kemampuan daya
ledak otot tungkai siswa putra peserta ektra kurikuler bulu tangkis SMK Negeri 1 Gianyar …

Pengaruh Pelatihan Small Sided Games terhadap Keterampilan Passing Control ditinjau dari Ketepatan pada Peserta Ekstrakurikuler Sepakbola SMK Restumuning

GMG Pelangi - Jurnal Pendidikan Kesehatan Rekreasi, 2023 - ojs.mahadewa.ac.id
Tujuan dari penelitian ini adalah menganalisis perbedaan pengaruh pelatihan small sided
games terhadap keterampilan passing control ditinjau dari ketepatan. Eksperimen semu …

Pengaruh Pelatihan Melempar Bola Basket 10 Repetisi 5 Set dengan Metode HIIT terhadap Ketepatan Shooting Atlet Handball Putra Tabanan Tahun 2022

IM Bagia, IK Sumerta, IGNAC Prananta… - Jurnal Pendidikan …, 2023 - ojs.mahadewa.ac.id
Ketepatan shooting merupakan komponen yang diperlukan dalam permainan Handball,
karena ketepatan shooting menentukan berhasilnya suatu serangan untuk mencetak poin …

PELATIHAN BOX DRILL 5 REPETISI 4 SET TERHADAP JAUHNYA LOMPATAN PADA NOMOR LOMPAT JAUH

DPG Putra, IM Darmada, IGAA Saputra… - Bajra: Jurnal …, 2023 - bajrajurnal.id
Tujuan dari pelaksanaan penelitian ini adalah untuk mengetahui efek yang dihasilkan dari
pelatihan box drill 5 repetisi 4 set terhadap jauhnya lompatan. Sampel penelitian berjumlah …

PENGARUH LATIHAN BOLA GANTUNG TERHADAP AKURASI TUSUKAN ATLET ANGGAR SENJATA EPEE DI SMK NEGERI 1 MAKASSAR

MT Al Fattah, NM Amahoru… - Bajra: Jurnal …, 2023 - bajrajurnal.id
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh Latihan bola gantung terhadap akurasi
tusukan atlet anggar senjata epee di SMK Negeri 1 Makassar. Penelitian ini merupakan …

Pengaruh Pelatihan Forehand dan Backhand Stroke terhadap Ketepatan Servis Bulutangkis ditinjau dari Kekuatan Otot Lengan

INK Dhanamjaya, IK Sudiana… - Jurnal Pendidikan …, 2023 - ojs.mahadewa.ac.id
Tujuan dari penelitian ini adalah untuk melakukan analisis terhadap pengaruh dari
pelatihan Forehand dan Backhand Stroke terhadap ketepatan servis Bulutangkis yang …