Menendang bola merupakan salah satu karakteristik permainan sepak bola yang paling
dominan. Tujuan utama menendang bola adalah untuk mengumpan (passing) dan …

This study aims to determine the analysis of students' Physical Conditions in Extracurricular
Football students at SMP N 11 Kota Bengkulu. This study used quantitative descriptive …

Penelitian ini dilatar belakangi atlet PS UIR Pekanbaru yang belum memiliki tingkat kondisi
yang sangat baik sehingga pencapaian prentasi terkadang tidak konsisten diperoleh oleh …

Sepakbola adalah suatu cabang olahraga permainan yang populer dan sangat digemari
oleh seluruh lapisan masyarakat Indonesia. Salah satu faktor yang penting dalam …

Plyometrics Training is a form of exercise that is popular among trainers because it has
advantages over other exercises, namely that it stimulates eccentric and isotonic …

Pembinaan merupakan usaha yang dilakukan dalam rangka mendirikan, menimbulkan,
memajukan, dan meningkatkan suatu yang telah ada dan yang telah dicapai. Peningkatan …

The problem in this research is that the athletes have not had a good physical condition. The
low performance of athletes has decreased from year to year. The aim of the study was to …

Masalah dalam penelitianini yaitu belum baiknya kondisi fisik yang dimiliki atlet. Rendahnya
prestasi atlet dari tahun ke tahun menurun, tujuan dari penelitian adalah melihat …

Latar Belakang: Kemampuan otot-otot ekstremitas bawah salah satunya otot hamstring
digunakan sebagai otot utama dimana didalamnya membutuhkan kekuatan dan fleksibilitas …