Nyeri punggung bawah merupakan masalah kesehatan umum yang sering dijumpai di
seluruh dunia dan dapat menyebabkan penurunan produktivitas dan kapasitas fungsi …

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengarauh latihan peregangan statis dan
dinamis terhadap perubahan kelincahan. Kelincahan merupakan salah satu factor dominan …

Meningkatnya beban kerja otot punggung pada siswi sekolah menengah akan
menimbulkan permasalahan musculoskeletal seperti penurunan fleksibilitas. Permasalahan …

This study aimed to analyse the effectiveness of yoga practice model in increasing flexibility
and anaerobic endurance of pencak silat athletes. A quantitative approach was used to find …

Kontraksi dari otot serta mobilitas dari sendi yang baik memungkinkan tubuh dapat bergerak
untuk melakukan aktivitas sehari-hari, tetapi aktivitas berlebih dan monoton dapat …

Elderly people are susceptible to low back pain due to physical decline triggered by
changes in connective tissue structure. Decreased trunk flexibility in the elderly can cause …

Mahasiswa kedokteran cenderung memiliki tingkat aktivitas fisik yang ringan. Penurunan
tingkat aktivitas fisik dapat memengaruhi fleksibilitas. Gaya hidup yang cenderung kurang …

Badminton atau bulu tangkis adalah salah satu cabang olahraga yang digemari oleh
masyarakat. Tidak hanya pada remaja, tetapi anak–anak dan orangtua baik pria maupun …

Background. Globally, hypertension in pregnancy accounts for 10–22% of maternal deaths.
Puskesmas Sewon 1 is a health center with the highest incidence of hypertension in …

Perubahan lifestyle menuntut perempuan masa kini untuk kerap menggunakan high heels.
Dalam penggunaan sepatu dengan hak yang tinggi, dapat menyebabkan ketegangan otot …